כתבות נוספות

הכרת תודה

הכרת תודה: המפתח לאושר ולמשמעות בחיים

מאמר מעמיק על חשיבותה של הכרת תודה והשפעתה על האושר, הבריאות והמשמעות בחיים. המאמר מציג דרכים פשוטות לתרגל הכרת תודה ביומיום, כולל מיינדפולנס, יומן תודה ומכתבי הוקרה, ומביא ציטוטים מעוררי השראה בנושא.

נגישות